jueves, 29 de enero de 2015

Diseño web con HTML5 y CSS3



En la última semana de febrero estudiaremos los fundamentos de diseño de páginas Web. (esa semana no habrá actividades académicas normales por el Encuentro Nacional de Bandas de Guerra)

Nos apoyaremos en el siguiente curso gratuito para que  estudien los aspectos más relevantes.

Este es un curso MOOC elaborado para EDUTOPIA por el Dr. Javier López

Ocuparemos un editor de texto, se sugiere el uso de Notepad++.
Descargar la versión en español
Otro excelente curso es:

Desarrollo en HTML5, CSS y Javascript


Dr. Juan Quemada, Universidad Politécnica de Madrid

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Otra actividad que realizaremos en este curso es:      

LA HORA DE CÓDIGO

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INFORMACIÓN IMPORTANTE

MASSIVE OPEN ONLINE ENGLISH COURSE


La Universidad Politécnica de Valencia tiene varios cursos masivos MOOC interesantes que pueden serles de mucha utilidad.                         Tales como:    Álgebra,   Integrales,   Derivadas
En el Consorcio edx.org, existen cientos de cursos para todas las areas de interés, la mayoría en inglés.























Bases Matemáticas: Integrales

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Bases Matemáticas: Derivadas

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5 semanas

Ver detalles del curso
edxorg 14 Abr 2015

edxorg

miércoles, 28 de enero de 2015

PLAN DE VIDA



Plan Maestro de Vida (PMV)

Mientras no tengamos claramente definidas nuestras intenciones y propósitos personales, es muy difícil enfocar nuestro tiempo, energía y recursos. La planificación y la ambigüedad son incompatibles.

Un Plan Maestro de Vida (PMV) permite determinar lo que es mas importante para nosotros. Y nos da esas herramientas necesarias para ver esas prioridades.

Que es un plan de vida?
Es una representación detallada de uno mismo en forma escrita. Es una guía y un punto de referencia. Establece lo que Ud. cree, como Ud. Vivirá en el futuro y lo que Ud. hará como preparación para lograrlo.

Porque preocuparse en desarrollarlo?
El establecer metas e itinerarios son un desafío hasta para el mas organizado de nosotros. Ellos pueden devastar al moroso no preparado. Le da una explicación detallada de lo que Ud. planea lograr. Le ayuda a asegurar que su negocio, actividad comunitaria y social estén en conformidad con su plan general. Toma tiempo pensar escribir el primer PMV. Sin embargo, la claridad que se gana, compensa el tiempo invertido.

El PMV toma ideas, sueños y conceptos del reino de la imaginación y las trae al mundo diario donde lo podemos trabajar, planificar y realizar.

A continuación 5 pasos para escribir el Plan Maestro de Vida

1.- Establecimiento de Misión

Describe nuestros propósitos en la vida, establece nuestra razón de ser y nuestro compromiso al servicio que proveemos.

2.- Establecimiento de creencias personales

Es el código moral por el cual escogimos vivir. Detalla comportamientos aceptables y no aceptables.

3.- La jerarquía de prioridades, metas y tiempo.

Asegura que trabaje en el proyecto adecuado, en el tiempo correcto. Desarrolla sus prioridades, metas y análisis de tiempo en los 5 aspectos mas importantes de su vida : espiritual, mental, emocional , físico y financiero. El resultado acomoda nuestra vida, conforme a lo que pensamos es mas importante.

4.- Promesas Personales

Nos mantiene enfocado y en camino hacia la realización de nuestras prioridades y metas. Escriba estas promesas, ellas pueden ser un itinerario, un medidor de tiempo y una afirmación.

5.- No siembre enemigos

Aprendiendo a aceptar el comportamiento de otros mientras se esfuerzan en sobrevivir en el mundo a su manera. N.T.T.P. No Tome Todo Personalmente. Sin el compromiso de una paz personal, la serenidad es muy difícil.

Una buena manera de escribir un PMV es tomando alrededor de dos horas para una sesión de planificación personal, con y para Ud. mismo. Luego repáselo y corríjalo cuatrimestralmente.

El beneficio y el premio del desarrollo de un PMV es el autoconocimiento y con este conocimiento personal, viene la consistencia de la realización. Podemos entonces desarrollar planes familiares administrativo y comunales compatibles.

Una meta valida.

Dirigiéndose en la dirección equivocada? Moviéndose cada vez más lejos de sus sueños y planes a largo plazo? Alguna vez se sintió de esta manera? Si es así, bienvenido a este barco repleto!

Muchos de nosotros nos sentimos fuera de sincronización. Los exitosos entre nosotros rápidamente reconocen el problema y se mueven para corregirlo. Ellos desarrollan análisis de tiempo y objetivo, con prioridades sistemáticas en los principales aspectos de sus vidas. Esto establece una jerarquía entre las prioridades, objetivos y tiempos disponibles.

ANALISIS DE PRIORIDADES

Nuestras prioridades nos dicen qué queremos en la vida. Los objetivos nos cuentan cómo conseguiremos lo que queremos. Y el tiempo cuándo trabajar en nuestros objetivos.

Estas tres son una manera efectiva de realizar su sueño, alienando sus ideas, recursos y tiempo. Existen 3 pasos efectivos para el análisis de prioridades.

Primer Paso : Escriba sus 7 - 10 prioridades, en cada uno de los 5 aspectos principales de su vida : Espiritual, Mental, Emocional, Físico y Financiero ( E. M. E. F . F ) . No se preocupe del orden cuando los escriba. Use un cuaderno. Lo ayudará a mantener su análisis unido para una futura referencia o comparación.

Segundo Paso : Clasifique y pese las prioridades en cada grupo.

a) : Clasifique las prioridades en cada grupo en el orden de importancia para Ud. Ponga en primer lugar los más importantes para Ud. Recuerde que este análisis es suyo. Escriba sus prioridades y póngalo en el orden de importancia para Ud.

b) : Clasifique y una vez que su lista este en el orden de importancia, separa las primeras opciones de cada lista. Asígnele un nivel de importancia a cada uno. Sus principales prioridades en cada lista deberán recibir el mayor peso. No le de a cada uno de los 5 un peso de 20. Haga su propia elección entre las prioridades.

Tercer Paso : El paso final en el análisis de prioridades es el de clasificar y pesar las prioridades números 1 de las 5 listas ( EMEFF).

Estas prioridades son sus " prioridades cardinales " de acuerdo a la importancia que tienen para Ud. Luego, clasifíquelos en una escala total de 100 de acuerdo a la importancia que tiene para Ud.

Ahora y para muchas personas por primera vez, aquí tienen las prioridades principales en su vida. Y ellos están en el orden apropiado y conforme al peso de la relativa importancia que tiene para Ud. Le sorprende su lista y su clasificación ? A muchas personas, sí. Durante el transcurso de las próximas semanas repase su lista de prioridades y corríjalo si es necesario.

Elabore su PLAN DE VIDA, es muy importante para su exito futuro!

Ejemplo de Plan de Vida ITESM

Planeación de vida y carrera, David Casares, Editorial Limusa, 2005

martes, 27 de enero de 2015

Cambie de hábitos para Triunfar






Adquirir desde jóvenes tales o cuales hábitos no es algo de poca importancia: tiene una importancia absoluta. Aristóteles
Que son los hábitos?

Son una serie de costumbres, de prácticas que se establecen cuando una persona hace algo de la misma manera y en el mismo lugar repetidamente hasta que lo realiza automáticamente sin esfuerzo o planeación.
Los psicólogos estiman que aproximadamente un 90% de todos nuestros comportamientos diarios son producto de nuestros hábitos. Por ello es importante ser cuidadosos de cuales hábitos decidimos adoptar y hacerlo siempre de manera consciente.

Hay hábitos favorables como levantarse temprano para obtener un mayor rendimiento del día, distribuir el tiempo que le dedicaremos a cada una de las labores que necesitamos realizar, establecer y cumplir un horario diario de estudio para facilitar el aprendizaje, etc.
Las diminutas cadenas de los hábitos son generalmente demasiado pequeñas para sentirlas, hasta que llegan a ser demasiado fuertes para romperlas. Ben Johnson
Los 100 secretos de la gente saludable

Por otro lado los hábitos no deseables pueden levantarse tarde todos los días, dejar el estudio para última hora, dejar nuestros artículos personales en cualquier parte, posponer todo lo que no nos guste hacer, chateo desmedido, excesivo tiempo en la computadora o la TV, falta de relaciones sociales afectivas (noviazgo, amistades, etc.), problemas de actitud, falta de plantación o imprevisión o improvisación constante,etc.
Muchos de los problemas de la vida son causa de malos hábitos. Bajar de peso, conseguir pareja, dejar de fumar, mejorar las relaciones familiares, no se solucionan con medicamentos, operaciones ni amuletos mágicos, sino sustituyendo malos hábitos que dañan nuestra salud y felicidad por buenos hábitos que nos hagan crecer como personas.
Son aquellos afectan a nuestra salud física o mental y nos afectan a nosotros mismos o a las personas que nos son mas cercanas, como es nuestra familia, nuestros amigos o nuestros compañeros.
Algunos hábitos autodestructivos son:
* Acostarme y/o levantarme muy tarde.
* Levantarme excesivamente tarde los fines de semana o en vacaciones.
* Dormir demasiado poco.
* Comer comidas que me perjudican (chatarra).
* Saltarme una comida (por ejemplo el desayuno o la cena)
* Comer más de lo conveniente (Cenar demasiado).
* Comer demasiado poco.
* Ver la TV en exceso.
* Jugar o chatear en exceso
* Pecar de pereza, indolencia o abulia.
* Perder el tiempo.
* Posponer todo lo que no me gusta.
* Dedicar poco tiempo a mi familia.
* Andar poco. Hacer poco ejercicio, gimnasia o deporte.
* Fumar.
* Tomar alcohol en exceso.
* Ir en coche en distancias menores de 500 m.
* Viajar en auto sin el cinturón puesto.
* Conducir con temeridad, o a velocidad excesiva.
* Demorar el chequeo médico, o no hacerlo.
* No escuchar a los demás. Hablar sin escuchar.
* No dedicar tiempo a los demás ni preocuparme por ellos.
* Tener poca paciencia con los demás.
* Reírme o divertirme poco.
* Enfadarme más de lo normal o perder fácilmente el control. No saber contar hasta diez antes de enfadarme. No dominar mis emociones.
* Reprimir el enfado, el dolor o la pena y no hablarlo con nadie.
* Tener sospechas, temores, o ansiedades inútiles y no comprobarlos.
* No darme apenas un respiro en el trabajo, en el estudio o en las responsabilidades.
* Ser aburrido o cascarrabias.
* Utilizar a menudo lenguaje y palabras vulgares.
"La motivación es lo que te hace comenzar. El hábito es lo que te hace seguir." - Jim Ryun
El hombre es una criatura de hábitos 

Tenemos: Hábitos de Conducta y Hábitos de Pensamiento.
¿ANALFABETISMO EMOCIONAL?
A muchos de nosotros nos cuesta mucho expresar nuestros sentimientos y emociones, e incluso comprenderlos. No sabemos comprender nuestra vida afectiva y emocional, por lo que continuamos exhibiendo gran torpeza en nuestras relaciones personales.
Es muy importante reconocer las emociones y como ellas se expresan, saber estimular las emociones agradables, controlar las desagradables, usar pensamientos positivos, estimular la auto-estima, dar un nuevo significado a los pensamientos negativos, transformándolos en positivos.
El auto-conocimiento es el primer paso para alfabetizarse emocionalmente. Después, la persona aprende con las otras personas a comprenderlas, a aceptarlas como son, a confiar, valorizar y convivir adecuadamente.
¿Eres capaz de escribir una situación cotidiana y nombrar las emociones que en ella han surgido?¿Cuántas emociones eres capaz de nombrar? ¡Inténtalo!.
Por ello, el analfabetismo emocional en nuestra sociedad se está manifestando de formas en la actualidad, expresado como: Ansiedad, violencia, estrés, anorexia, bulimia, consumo de drogas,…
Es por esto que en los sistemas educativos de todo el mundo se busca actualmente el entrenamiento de las competencias emocionales y esto se logra con el desarrollo de hábitos de pensamiento.
"...somos como un velero en medio del mar, el timón es nuestra Razón, y nuestras velas junto con el viento son la pasión que nos impulsa. Si tenemos solamente timón por más que lo moviéramos estaríamos estancados en medio del mar, y si tuviéramos solamente velas, andaríamos sin rumbo a la deriva. Por este motivo, razón y pasión, cerebro y corazón, pensamientos y emociones, deben ir juntos y en equilibrio, porque nuestra Pasión da el impulso y nuestra Razón lo guía..." Khalil Jibran Khalil


HÁBITOS EMOCIONALES

Los malos hábitos emocionales, dañan nuestra salud y nuestra felicidad. Es conveniente romper con los malos Hábitos Emocionales y aprender a sentirse bien con uno mismo.
La conexión entre sentimientos y enfermedades se conoce desde tiempos remotos. Una nueva ciencia es la psico-neuro-inmunología, y esta basada en que las defensas contra una enfermedad se generan primero en el cerebro. Cuando predominan las emociones negativas somos mas propensos a las enfermedades y disminuye nuestra calidad de vida.
Nuestros hábitos destructivos tienen que ver con la depresión, los sentimientos de culpa, la ansiedad ; la obsesión con algo o con alguien ; el no quererse, el rechazarse uno mismo; el pensar que ya no se tiene nada que hacer; el sentirse que uno no vale o que no les importa a los demás; la descalificación propia, el “no sé qué me pasa”... , el culpar a otros de nuestros problemas, el no aceptar de responsabilidad en los hechos. El sentirse errático, temeroso, patético, flojo, irresponsable.
Por ello debemos hacer una autoreflexión seria y un análisis reflexivo cuando estemos con el animo sereno, para conocer cuales de nuestros hábitos emocionales nos afectan y buscar cambiarlos. Los malos hábitos emocionales son difíciles de romper, pero mientras mas rápido los abandones mas feliz será tu vida.
Desde niños nos han enseñado a ocultar nuestras emociones, que ser sentimentales es de personas débiles, inmaduras y sin autocontrol.
Sin embargo, debemos contextualizar, jerarquizar, interpretar y asumir nuestros sentimientos. Sólo cuando entendemos nuestros sentimientos somos capaces de comprender los de otras personas.
"No estamos condenados a vivir siempre con nuestro hábitos emocionales negativos. A diferencia del color de la piel o la estatura, nuestra conducta se puede modificar".
De la siguiente liga Hábitos malsanos y psicología de lo cotidiano tomé algunas ideas que considero importantes:
1. Los malos hábitos emocionales tienden a desbancar a los positivos: la inercia emocional conduce a que se instalen los malos sentimientos.

2. Esos malos hábitos siempre se presentan agrupados, asociados; la baja autoestima, por ejemplo, siempre va asociada el autocastigo y al miedo al rechazo.

3. Emociones negativas como pena, tristeza o desesperación suelen acompañar a trastornos físicos: esto es normal; pero lo mismo que aparecen se van. Lo preocupante es la negatividad crónica y persistente, que contamina cualquier actividad de la vida diaria.

4. Tan negativo es el optimismo sin fundamento como el pesimismo; lo que hay que desarrollar es el análisis racional teñido de esperanza: ver las vías de escape a realidades opresivas. Convencerse de que SIEMPRE hay salida. La derrota primera está en pensar que no la hay y no buscarla.

5. Actitudes negativas típicas: sentirse “objeto de persecución...”; creer y afirmar que tal situación no va a cambiar o que, se haga lo que se haga, todo va a seguir igual; el que se instale en la mente la pregunta fija y persistente del “¿por qué a mí?”; las preguntas persistentes sin el ánimo de responderlas. Si sólo hay memoria para las cosas negativas...
6. La fijación de malos hábitos emocionales es un sabotaje continuo a la felicidad, al bienestar general de la persona.

7. Es preciso estar precavido contra la civilización, especialmente urbana, que genera muchos de esos hábitos, que nos hacen envidiosos, egoistasdesconfiados de todo y de todos.
8. Es importante saber que dichos hábitos no son ni algo congénito ni algo permanente. No están marcados genéticamente, aunque pueda haber “predisposición” a ellos.
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Las siguientes líneas se tomaron del artículo Aprender a vivir las emociones
MANEJAR ADECUADAMENTE LAS EMOCIONES SUPONE:

• No someterlas a censura. Sentir y expresar las emociones, salvo cuando hacen daño innecesario (a nosotros o a otras personas) es siempre bueno.

• Permanecer atentos a las señales emocionales, tanto a nivel físico como psicológico.

• Investigar cuáles son las situaciones que desencadenan esas emociones.

• Designar de forma concreta los sentimientos y señalar las sensaciones que se reflejan en nuestro cuerpo, en lugar de hacer una descripción general como “estoy triste” “me siento nervioso”.

• Descargar físicamente el malestar o la ansiedad que nos generan las emociones.

• Expresar nuestros sentimientos a la persona que los ha desencadenado, pero sin acusaciones ni malas formas; y detallando qué situación o conducta es la que nos ha afectado.
• No esperar en exceso a que se dé la situación idónea para comunicar los sentimientos, es mejor tomar la iniciativa y propiciar el mejor contexto posible.
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Muchos estudiantes reprueban o tienen bajas calificaciones por sus malos hábitos de estudio. Es muy importante que reflexionemos acerca de ello y los corrijamos.

Los 5 errores más graves que cometemos al estudiar

Hábitos de estudio
Como mejorar los hábitos de estudio

Música para estudiar

El cambio empieza al elegir cambiar. Podemos hacerlo de inmediato, o la semana siguiente, o el mes siguiente, o el año siguiente. También podemos no hacer nada. Podemos darnos por derrotados antes de emprender la carrera. Y si la idea de tener que cambiar nos hace sentir incómodos, podemos seguir tal como estábamos. Podemos preferir el descanso al trabajo, el diversión a la educación, la duda a la confianza. En ocasiones es mucho más cómodo pensar que no lo lograremos y así evitarnos el esfuerzo de intentarlo, pero no nos engañemos, los limites los ponemos nosotros.

Tanto si crees que puedes, como si crees que no puedes, estas en lo correcto. Henry Ford
EL ÉXITO EMPIEZA CON LA VOLUNTAD
Si piensas que estás vencido, lo estás.
Si piensas que no te atreves, no lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar,pero no puedes, no lo lograrás.
Porque en el mundo encontrarás que el éxito comienza con la voluntad del hombre.
Todo está mal en el estado mental.
Porque muchas carreras se han perdido antes de haberse corrido,y muchos cobardes han fracasado,antes de haber su trabajo empezado.
Piensa en grande y tus hechos crecerán.
Piensa en pequeño y quedarás atrás.
Piensa que puedes y podrás.
Todo está en el estado mental.
Si piensas que estás aventajado, lo estás.
Tienes que pensar bien para elevarte.
Tienes que estar seguro de ti mismo,antes de intentar ganar un premio.
La batalla de la vida no siempre la gana el hombre más fuerte, o el más ligero,porque tarde o temprano, el hombre que gana,es aquel que cree poder hacerlo.
Rudyard Kipling

Estrategias Para Cambiar Hábitos 

30 días para el éxito

Quitar un mal hábito y adoptar uno bueno
Como establecer nuevos hábitos y rutinas

Por ejemplo muchos estudios científicos han demostrado que el problema de la gordura excesiva de nuestra época, y las enfermedades derivadas de ella, podría resolverse con solo cambiar algunos malos hábitos alimenticios.
15 Maneras de Cambiar Tus Habitos Alimenticios
Para alcanzar y mantener el peso adecuado hay que crear hábitos alimenticios saludables y no seguir dietas. Las dietas solo dan resultados temporales y una vez que se abandonan el peso perdido regresa.

Aprenda a cambiar sus hábitos y evite la Diabetes
Recetario de platillos latinos sabrosos y saludables


Como cambiar o sustituir hábitos?

Las tres máximas de H. Maddox
* Emprender un nuevo hábito con toda tu fuerza y determinación. Para la adquisición de un nuevo hábito o para abandonar uno viejo tienes que emprenderlo con la mayor decisión y coraje posible.



*No permitas ninguna excepción hasta que el nuevo hábito este plenamente arraigado e implantado en tu vida.


*Aprovecha y busca todos los aliados posibles,

automotivación, tu familia, tus amigos, tus profesores.. Rompe con tu viejos comportamientos.


Como cambiar nuestras percepciones?
Como aplicar estos cambios en el estudio, el trabajo, en la vida cotidiana, en la familia, en el ejercicio físico, en nuestra alimentación.
Cuales hábitos debemos cambiar para pasar de la dependencia (que me digan lo que debo hacer) a la independencia (asumir la responsabilidad, ser libre) y lograr la interdependencia (vivir, trabajar y relacionarse, en la comunidad o en el mundo).

Debes aprender:
A identificar lo que más quieres.
A identificar como sustituir malos hábitos por buenos hábitos .
A identificar tu potencial interno.
A identificar y crear tu Misión en la vida.
A sustituir lo reactivo por lo proactivo.
A hacer tratos de ganar - ganar (o no hay trato).
A hacer y crear la empatía.
A crear auto confianza.
A hacer periódicamente una auto evaluación.


Comprueba tu progreso

LOS 16 HABITOS PARA TRIUNFAR

Anatomía of un hábito (en Inglés)

Tus hábitos de ahorro pueden hacerte rico o empobrecerte.



Los siete hábitos de la gente altamente efectivaStephen Covey

Primer Hábito: Ser proactivo.

La proactividad se refiere a que ante cada estímulo del medio ambiente tenemos la habilidad de decidir la respuesta que queremos dar, esto quiere decir que no somos esclavos de las acciones que sobre nosotros se efectúan, sino libres ejecutores de nuestra conducta. Un ejemplo práctico en nuestra vida es el de un chofer de un automóvil que nos grita una obscenidad o nos toca con insistencia la corneta. En este caso nuestra respuesta puede variar desde tomar un arma y dispararle para luego sufrir las consecuencias legales de nuestra conducta hasta simplemente ignorarlo y no dejar que altere nuestra tranquilidad.
Lo importante es que la decisión es nuestra, que somos los responsables de nuestra conducta.

Segundo Hábito: Empiece con un fin en mente.

Este hábito consiste en que nuestra conducta no la debe regir el capricho ni el azar, debemos tener objetivos precisos a los cuales acercarnos: Un título universitario, comprar una casa o un carro, mantener una relación armoniosa con nuestros familiares y compañeros de trabajo. Cada vez que tomemos una decisión importante debemos decidir si ésta nos acerca o nos aleja de nuestros objetivos.

Tercer Hábito: Establezca primero lo primero.
El capitulo comienza un una frase del sabio alemán Goethe: " Lo que importa más nunca debe estar a merced de lo que importa menos". Consiste en distribuir nuestro tiempo sobre la base de prioridades: El autor describe un método de organizar el tiempo sobre la base de cuatro cuadrantes en los cuales coloca las actividades: urgentes, no urgentes, importantes y no importantes.

Cuarto Hábito: Pensar en Ganar-Ganar.

Este hábito indica que nuestras interacciones con otros seres humanos siempre deben ser de mutuo beneficio, que no existe otra opción. Nuestra relación con un cliente debe ser ganar-ganar, si yo gano y mi cliente pierde, pierdo al cliente. No existe otra opción, aunque a corto plazo otros tipos de relaciones resulten en ganancias inmediatas, a largo plazo vemos que son ineficaces y perjudiciales para ambas partes. El autor explica que si después de razonar con nuestro interlocutor no logramos un acuerdo ganar-ganar, nos queda la opción de "no hay trato".

Quinto Hábito: Procure primero comprender y después ser comprendido.
Este hábito trata de ponerse primero en el lugar del otro, de ver las cosas desde su punto de vista. Se basa en el refrán popular de " Todo es del color del cristal con que se mire". Es quizás el más difícil de practicar, casi siempre pasamos más tiempo hablando que escuchando y creemos que las cosas sólo pueden ser de la manera en que nosotros las vemos.

Sexto Hábito: La sinergia.

Algunas metas las podemos lograr solos, pero las empresas grandes sólo las podemos lograr con trabajo en equipo. Proyectos como la llegada del hombre a la Luna o la fabricación de la Bomba Atómica son el resultado del trabajo sinérgico.

Séptimo Hábito: Afile la sierra.

Este capítulo comienza con la historia de un leñador que se encuentra tan inmerso en su trabajo de derribar árboles que olvida que dedicar unos minutos a afilar su sierra le haría ahorrar muchas horas de esfuerzo. Aplicado a nuestra vida afilar la sierra se refiere a dedicar un breve espacio de nuestra vida a mejorar nuestras condiciones físicas e intelectuales mediante el ejercicio físico y el estudio.
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21 Consejos de Éxito por Jackson Brown Jr.

1.- Cásate con la persona indicada. Esta sola decisión determinará el 90% de tu felicidad o miseria.
2.- Trabaja en algo que disfrutes y que sea merecedor de tu tiempo y talento.
3.- Da a las personas más de lo que esperan y hazlo en forma alegre.
4.- Transfórmate en la persona más positiva y entusiasta que conozcas.
5.- Sé compasivo contigo y con los otros.
6.- Sé generoso.
7.- Sé agradecido.
8.- Persevera, Persevera, Persevera.
9.- Disciplínate para ahorrar dinero, aún con el salario más modesto.
10.- Trata a todos los que conozcas de la forma en que te gustaría ser tratado.
11.- Comprométete en un constante desarrollo personal.
12.- Comprométete con la calidad.
13.- Entiende que la felicidad no está basada en posesiones, poder o prestigio sino en relaciones con las personas que amas y respetas.
14.- Sé leal.
15.- Sé honesto.
16.- Sé emprendedor
17.- Ten decisión, aún si significa que a veces podrás equivocarte.
18.- Deja de culpar a otros. Responsabilízate por cada aspecto de tu vida.
19.- Sé valiente y ten coraje. Cuando repases tu vida, te arrepentirás de las cosas que no hiciste y no de las que hiciste.
20.- Cuida a aquellos que amas.
21.- No hagas nada que no haría que tu madre se sintiera orgullosa.
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Tarea 4 Lista de Hábitos para Triunfar
Hacer una lista de nuestros hábitos en todos los contextos (estudio, alimentación, etc.) y decidir cuales son buenos y nos conviene fortalecer y cuales son malos y nos conviene cambiar. Decidir que nos conviene hacer y por que.

Llevar un registro diario de ellos para lograr su consolidación (ver la hoja de Excel anexa).





ver
Lista de Hábitos o el artículo original en inglés Habit List

En ocasiones resulta muy conveniente hacer un mapa mental para comprender mejor que es lo que hacemos y por que usualmente tenemos resultados similares en lo que hacemos, por ejemplo al estudiar. La siguiente tarea no estaba considerada, la estoy incluyendo porque les puede facilitar elaborar la lista de hábitos de estudio que nos conviene fomentar.

Conviene elaborar en Word un mapa mental de nuestros hábitos de estudio (para que podamos analizar que es lo que estamos haciendo bien y que es lo que hacemos mal)

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Adiós a los malos hábitos alimenticios

"Nuestro estado de salud depende en gran medida de lo que comemos y de la manera en que lo hacemos. El sobrepeso y la obesidad son situaciones que se generan después de un tiempo prolongado de mantener una alimentación inadecuada y de abandonar la práctica habitual de actividad física. ..."
Estás en la mejor edad para cambiar de hábitos  alimenticios y deportivos y lograr una vida plena y saludable, así como prevenir la aparición de patologías asociadas a inadecuados hábitos alimentarios (obesidad, desnutrición, diabetes, hipertensión, gastritis crónica, osteoporosis, dislipemia, anemia y otras).

Hábitos Saludables  (Alimentación y Vida)

Ejercicio: Un hábito saludable para comenzar y continuar
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Ser mejor no es una opción, es una obligación
Nunca podría haber hecho lo que he hecho, sin los hábitos de puntualidad, orden y diligencia, sin la determinación de concentrar en mí un objetivo a la vez. (Charles Dickens)

Quien no se resuelve a cultivar el hábito de pensar, se pierde el mayor placer de la vida.(Thomas Alva Edison)

Concede a tu espíritu el hábito de la duda, y a tu corazón, el de la tolerancia. (Lichtenberg)

Quien desee llegar al primer nivel en los negocios debe ser consciente del poder y la fuerza de los hábitos. Debe romper rápidamente los hábitos que lo pueden perjudicar y apresurarse a adquirir las costumbres que puedan convertirse en los hábitos que le ayuden a lograr el éxito que desea.J. Paúl Getty

Todo gran éxito es una acumulación de pequeños esfuerzos realizados diariamente. Brian Tracy


Cuida tus pensamientos, se convertirán en palabras; cuida tus palabras que se convertirán en acciones; cuida tus acciones que se convertirán en hábitos; cuida tus hábitos, porque son tu vida; cuida tu vida porque tienes sólo una. Anónimo

viernes, 23 de enero de 2015

Software de Aplicación Ejecutivo


Bienvenida
Les doy la más cordial bienvenida al curso de Software de Aplicación Ejecutivo, para estudiantes de Ingeniería en Gestión Empresarial del Instituto Tecnológico de Nuevo Laredo, mi nombre es Hugo Gilberto García Guerra, soy profesor del Departamento de Ciencias Económico Administrativas y a partir de ahora estaremos juntos compartiendo este Proceso Enseñanza -Aprendizaje que será de gran beneficio en la formación profesional de todos ustedes. Este espacio pretende consolidarse como puente de interactivo entre los alumnos del grupo y el profesor de la asignatura.
Dentro de este espacio ustedes podrán descargar los textos que estudiaremos en clase. De esta manera, la participación es indispensable para complementar los conocimientos vistos en clase a través de las nuevas tecnologías de la información. Para que tengas el éxito esperado, realiza las lecturas del material ya seleccionado y establecido, pero sobre todo procura leer y comprender en estos documentos las diversas facetas de los mismos. Los exhorto a que hagan buen uso del contenido que hay en este espacio docente y nos ayuden a enriquecerlo. Les pido avisen a sus compañeros que puedan estar interesados. Como profesor, aprecio el cumplimiento, reconozco todo esfuerzo extraordinario que hagan mis alumnos; pero también soy enemigo de la irresponsabilidad.
Ing. Hugo Gilberto García Guerra ________________________________________________________
Con respecto a la Acreditación de la materia
I. Los cursos en las carreras en sistema escolarizado son presenciales (asistencia mayor al 85%, si es menor reprueba la unidad o en su caso la materia).
II. La escala de calificación aprobatoria para cada unidad y final es 70 a 100, menor a esta es NA (No acreditado)
III. La calificación final se obtiene del promedio aritmético de todas las unidades de aprendizaje siempre y cuando, todas las unidades estén acreditadas y el total de prácticas hayan sido entregadas.
IV. El alumno tendrá derecho a examen de regularización de cada una de las unidades reprobadas, sólo si tiene acreditado al menos el 40% del total de las unidades.
V. Después del examen de regularización, el alumno tendrá derecho a examen extraordinario de cada una de las unidades no acreditadas, solo si tiene acreditado al menos el 70% del total de las unidades y no es alumno de repetición.
VI. La copia en exámenes y tareas está penalizada con 0 (cero) de su valor asignado. Si un alumno es sorprendido copiando o consultando un "acordeón" en exámenes rápidos o parciales se le sancionará con: 0 (cero sobre cien) de la calificación en el examen y si se le sorprende en el examen final, se le pondrá 0 (cero sobre cien) de calificación final en la materia. En ambos casos, se enviará un memorando a la Jefatura de Carrera y al Departamento de Control Escolar a fin de archivarlo en el expediente del alumno o alumnos involucrados.

Nota: Por experiencia previa en Informática reprueba usualmente entre un 20% y un 30%, generalmente quienes reprueban son los alumnos faltistas e impuntuales, que usualmente son quienes participan poco en prácticas y tareas. Todos los exámenes serán de tipo práctico en la computadora (solo hay dos opciones SABES HACER LO QUE SE TE PIDE O NO SABES), muchas veces son al azar y cada alumno tiene un examen diferente a sus compañeros. _________________________________________________________
POLÍTICAS EN EL AULA
En este curso se espera que los alumnos asistan puntualmente a la totalidad de las clases
1. Se tomará asistencia en todas las clases.
2. Por reglamento para acreditar el curso se requiere una asistencia superior al 85% (más de 2 faltas en un mes implica reprobar la unidad y presentarla en nivelación).
3. Sólo se permiten 10 minutos de retraso, después de ellos se cerrará la puerta y se tomará asistencia.
4. No hay “retardos”.
5. La entrega de tareas y proyectos deberán de hacerse en el día establecido. NO SE ACEPTAN TAREAS TARDÍAS.
6. Las tareas son impresas a menos que se indique otra cosa.
7. Se deben apagar los teléfonos celulares al ingresar a la clase (no hacerlo implica sanción).
8. No se permite el uso de MP3s en la sesión de clase (hacerlo implica sanción).
9. Los proyectos se realizarán en equipos de 2 ó 3 personas.
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Lo que dice el reglamento

Artículo 250. Las sanciones, serán aplicadas considerando la gravedad de la falta y a criterio del director del plantel o funcionarios de la Dirección General de Institutos Tecnológicos.
Artículo 251. Si los alumnos incurren en las faltas siguientes:El procedimiento fraudulento dentro de las evaluaciones de cualquier tipo.La suplantación de persona.Se harán acreedores a las siguientes sanciones:Se recogerá el examen y se considerará anulado, reportándose con calificación no aprobatoria.Amonestación privada y/o pública.Anotación de la falta del alumno con aviso al padre o tutor.Suspensión de los derechos estudiantiles hasta por una semana, con anotación en el expediente del alumno y aviso al padre o tutor.Suspensión definitiva en la asignatura, conservando el alumno solamente el derecho a presentar Examen Especial, o a la repetición de la asignatura en el periodo escolar siguiente a la sanción, en el caso de que la materia sea cursada por primera vez.Las sanciones anteriores serán aplicadas por la Dirección del Instituto Tecnológico.
_________________________________________________________
A continuación se presenta el programa oficial de la materia, que incluye la información siguiente:


*Objetivo del curso.

*Aportación del curso al perfil profesional

*Relación con materias y temas anteriores del curso

*Relación de materias y temas posteriores del curso

*Temario del curso

*Unidades de aprendizaje del curso y su respectiva bibliografía

*Estrategias didácticas a seguir

 Temario: Software de Aplicación Ejecutivo
 Reticula de Ingeniería en Gestión Empresarial


1. - DATOS DE LA ASIGNATURA


Nombre de la asignatura: Software de Aplicación Ejecutivo

Carrera: Ingeniería en Gestión Empresarial

Clave de la asignatura:

(Créditos) SATCA 1 - 4 - 5

2. - PRESENTACIÓN

Caracterización de la asignatura.

La asignatura de Software de Aplicación Ejecutivo aporta al perfil del Ingeniero en Gestión Empresarial la capacidad de utilizar las nuevas tecnologías de comunicación, así como la habilidad para seleccionar y utilizar el software necesario para el manejo de la información en la organización, optimizar los procesos de comunicación y eficientar la toma de decisiones. La estructura de la materia se presenta de manera abierta, con el objetivo de que el contenido se pueda actualizar de manera constante, ya que por su esencia, ésta se presta para evolucionar rápidamente hacia nuevas versiones. Intención didáctica.

Este programa de estudios es eminentemente práctico, es decir, el profesor propone la ejecución de algún trabajo en computadora y el estudiante se dirige a los laboratorios para acceder a las aplicaciones mencionadas en el temario para así llevar a cabo la práctica, con el monitoreo del docente. Sin embargo, el temario inicia con la unidad de conceptos básicos para que el maestro se asegure de que el estudiante conoce y comprende la competencia que está en proceso de adquirir a partir de su fundamentación; al mismo tiempo que se unifica la conceptualización para que sea común y el grupo la relacione con el resto del programa de naturaleza práctica.

La segunda unidad se enfoca en el software de aplicación básico utilizado en una gestión tales como procesadores de texto, hojas electrónicas de cálculo, software para realizar presentaciones y manejadores de bases de datos. Se sugiere que en esta unidad se realicen actividades integradoras, desarrollando prácticas donde se requiera involucrar los diferentes paquetes de software en una misma actividad. La tercera unidad contempla el análisis y la aplicación de software para gestión de recursos materiales, gestión de capital humano y gestión de ventas y marketing. La intención es que el docente y estimule en los estudiantes su creatividad proponiendo casos para su solución.

La última unidad tiene por objetivo conocer y utilizar todos los servicios que tiene disponible el Internet haciendo hincapié en la transferencia de archivos, en la navegación de la Web, el acceso a foros, videoconferencias y en el manejo del correo electrónico ejecutivo. Todo lo anterior está encaminado a que el estudiante conozca y aplique la gran gama de paquetes de software y servicios de las tecnologías de la comunicación. Se debe hacer énfasis en que el tema de redes sociales es un tópico donde debe hacerse una sensibilización especial por los problemas de seguridad en el entorno.

En el transcurso de las actividades programadas es muy importante que el estudiante aprenda a valorar las actividades que lleva a cabo y entienda que está construyendo su hacer futuro y en consecuencia actúe de una manera profesional; de igual manera, aprecie la importancia del conocimiento y los hábitos de trabajo; desarrolle la precisión, la curiosidad, la puntualidad, el entusiasmo, el interés, la tenacidad, la flexibilidad y la autonomía. Es necesario que el profesor ponga atención y cuidado en estos aspectos.

3. - COMPETENCIAS A DESARROLLAR

Competencias específicas:

Utilizar las nuevas tecnologías de información en las organizaciones, para optimizar los procesos de comunicación y eficientar la toma de decisiones operando bajo un marco legal.

Competencias genéricas:

Competencias instrumentales

•Habilidades básicas de manejo de la computadora.

•Habilidad para buscar y analizar información.

•Capacidad de análisis y síntesis.

•Solución de problemas.

•Toma de decisiones.

Competencias interpersonales

•Capacidad crítica y autocrítica.

•Trabajo en equipo.

•Habilidades interpersonales.

Competencias sistémicas

•Capacidad de aplicar los conocimientos en la práctica.

•Habilidades de investigación.

•Capacidad de aprender.

•Creatividad.

•Habilidad para trabajar en forma autónoma.

•Búsqueda del logro.

4. - HISTORIA DEL PROGRAMA

5. - OBJETIVO(S) GENERAL(ES) DEL CURSO (competencia específica a desarrollar en el curso)

Utilizar las nuevas tecnologías de información en las organizaciones, para optimizar los procesos de comunicación y eficientar la toma de decisiones operando bajo un marco legal.

6. - COMPETENCIAS PREVIAS

•Habilidad para el manejo de la computadora.

•Manejo de software en un ambiente gráfico.

•Navegación en Internet.

•Capacidad de análisis.

7. - TEMARIO



TemasSubtemas
 Conceptos básicos.1.1 Hardware.
1.1.1 Definición.
1.1.2 Clasificación.
1.2 Software.
1.2.1 Definición.
1.2.2 Clasificación.
1.3 Sistemas de información.
1.3.1 Definición.
1.3.2 Clasificación.
1.4 Redes.
1.4.1 Definición.
1.4.2 Topologías.
1.5 Internet.
1.5.1 Historia.
1.5.2 Aplicaciones.
1.6 Base de datos.
1.6.1 Definición.
1.6.2 Aplicaciones.
Software de aplicación.2.1 Procesadores de palabras.
2.1.1 Definición.
2.1.2 Creación, edición, impresión y manipulación.
2.2 Hojas de cálculo.
2.2.1 Definición.
2.2.2 Creación, edición, impresión y manipulación.
2.3 Programa para diseño de presentaciones.
2.3.1 Definición.
2.3.2 Creación, edición, impresión y manipulación.
2.4 Manejadores de bases de datos.
2.4.1 Definición.
2.4.2 Creación, manipulación e Impresión.
Software para administración y gestión.3.1 Software para gestión de recursos materiales y financieros.
3.1.1 Definición.
3.1.2 Aplicación (por ejemplo Microsoft Project, Aspel COI, Aspel SAE, etc.).
3.2 Software para gestión de capital humano
3.2.1 Definición.
3.2.2 Aplicación (por ejemplo: Microsoft Visio, Microsoft Project, Aspel NOI,
etc.).
3.3 Software para ventas y marketing
3.3.1 Definición.
3.3.2 Aplicación (Costumer Relationship
Management (CRM), Microsoft Commerce
Server,etc.).
Internet.4.1 Buscadores de información.
4.2 Navegación en la Web.
4.3 Transferencia de archivos.
4.4 Correo electrónico.
4.5 Clasificación de páginas electrónicas.
4.6 Foros.
4.7 Videoconferencias.
4.8 Comercio electrónico.
4.9 Redes sociales.
4.10 Trabajo a distancia.




8. - SUGERENCIAS DIDÁCTICAS (desarrollo de competencias genéricas)

El docente debe dominar ampliamente los contenidos de esta materia para que pueda abordar cada uno de los contenidos en su totalidad, además contar con la capacidad para coordinar, trabajar en equipo, orientar el trabajo del estudiante, potenciar en él la autonomía, el trabajo cooperativo y la toma de decisiones. Mostrar flexibilidad en el seguimiento del proceso formativo y propiciar la interacción entre los estudiantes. Tomar en cuenta el conocimiento de los estudiantes como punto de partida y como obstáculo para la construcción de nuevos conocimientos.

•Realizar actividades donde se fomente el uso de la lógica y de la capacidad de análisis de datos.

•Promover actividades en las que el estudiante investigue alternativas sobre el Software existente en el laboratorio.

•Proveer casos prácticos para ser desarrollados en el laboratorio.

•Fomentar la observación y análisis para la toma de decisiones

•Propiciar actividades de búsqueda, selección y análisis de información en distintas fuentes.

•Relacionar los contenidos de esta asignatura con las demás del plan de estudios a las que ésta da soporte para desarrollar una visión interdisciplinaria en el estudiante.

•Desarrollar actividades de aprendizaje que propicien la aplicación de los conceptos, modelos, metodologías y software que se van aprendiendo en el desarrollo de la asignatura.

•Proponer problemas que permitan al estudiante la integración de contenidos de la asignatura y entre distintas asignaturas, para su análisis y solución.

•Cuando los temas lo requieran, utilizar medios audiovisuales para una mejor comprensión del estudiante.

•Propiciar el uso de las nuevas tecnologías en el desarrollo de la asignatura (procesador de texto, hoja de cálculo, base de datos, graficador, Internet, etc. ).

9. - SUGERENCIAS DE EVALUACIÓN

La evaluación debe ser continua y cotidiana por lo que se debe considerar el desempeño en cada una de las actividades de aprendizaje, haciendo especial énfasis en:

•Prácticas realizadas con los diferentes paquetes de Software

•Proyectos innovadores con la utilización de las TIC´s

•Exámenes escritos para comprobar el manejo de aspectos teóricos y declarativos

10. - UNIDADES DE APRENDIZAJE

Unidad 1: Conceptos básicos.

Competencia específica a desarrollar Actividades de Aprendizaje

Aplicar los conceptos básicos utilizados en el proceso de gestión empresarial referentes a las tecnologías de información y comunicación.

•Investigar la clasificación de software, hardware, sistemas de información, redes e Internet y analizarlos en sesión de grupo.

Unidad 2: Software de aplicación

Competencia específica a desarrollar Actividades de Aprendizaje

Generar las habilidades en el uso y manejo de la paquetería de software de oficina.

•Procesadores de palabras: Elaborar algún documento complejo, donde haya necesidad de insertar gráficos, tablas, índices, etc.

•Hojas de cálculo: Diseñar la hoja de cálculo para cubrir algún tópico de ingeniería (I/O, Estadística, etc.).

•Programa para diseño de presentaciones: Diseñar alguna presentación donde se haga uso de diferentes elementos gráficos y de multimedios.

•Manejadores de bases de datos:

Diseñar, alimentar y consultar una base de datos

Unidad 3: Software para administración y gestión.

Competencia específica a desarrollar Actividades de Aprendizaje

Aplicar el diferente software existente en la gestión empresarial, para lograr una apropiada relación entre la teoría y la práctica.

•Investigar y conocer el distinto software relacionados con la administración y la

gestión, aplicados en una organización.

Unidad 4: Internet

Competencia específica a desarrollar Actividades de Aprendizaje

Utilizar el Internet para propiciar una mayor eficiencia en la gestión administrativa.

•Buscadores de información: Realizar prácticas de búsqueda de información a través de diferentes navegadores.

•Navegación: Realizar prácticas de navegación en Internet, particularmente en páginas de

fuentes de información de interés a la carrera.

•Foros: Organizar un foro y explotarlo mediante el curso.

•Videoconferencias: Organizar la realización de una videoconferencia.

•Correo electrónico: Realizar prácticas de comunicación entre sus compañeros de grupo.

•Comercio electrónico: Presenciar la ejecución de sesiones de comercio electrónico donde se seleccionen productos, se realicen pedidos y pagos y se liberen documentos y comprobantes electrónicos.

•Transferencia de archivos: Realizar una práctica donde los estudiantes intercambien archivos.

•Correo electrónico: Integrar a los estudiantes en grupos representando los diferentes departamentos de alguna empresa para simular la comunicación que sedaría mediante el uso de un correo electrónico empresarial.

•Clasificación de páginas electrónicas: Realizar ejercicios de clasificación de páginas conforme a criterios específicos.

•Redes sociales: Ejecutar ejercicios de conformación y pertenencia a redes sociales.

•Trabajo a distancia: Realizar prácticas de trabajo a distancia docente-alumno, alumno-alumno.

11. - FUENTES DE INFORMACIÓN

1. Prieto Espinosa Alberto, Introducción a la Informática, Ed. McGraw Hill, México . 2006.

2. Cohen Karen, Daniel, Asin Larea, Enrique. Sistemas e Información Para Los Negocios (4ª Ed. ). Ed. McGraw Hill México . 2004

3. Turban Efraim, Ephraim McLean, James Wetherbe. Tecnologias de Información para la Administración. (4ª Ed. ). Ed CECSA. México 2005.

4. Bonson Enrique, Tecnologías Inteligentes para la Gestión Empresarial, Ed. Alfaomega, 2007.

5. Kenneth C. Laudon, Jane P. Laudon. Sistemas de Información Gerencial. Ed. PEARSON. 2008.

12. - PRÁCTICAS PROPUESTAS

1. Realizar prácticas con los diferentes paquetes de software

2. Desarrollar proyectos innovadores con la utilización de las TIC´s

Nota: Las prácticas y otros documentos que requieren ser revisados por el profesor se guardarán en SkyDrive en una carpeta compartida con el profesor (mi correo es: hugogarcia.tec@hotmail.com). No la dejen pública para evitar posibles plagios.  
____________________
Criterios de evaluación

Asistencia 10%
Prácticas en equipo 30%
Exámenes parciales 60%
Tareas (puntos extra)



Calendarización del trabajo semestral

Se realizará un examen parcial aproximadamente cada mes de clase (las fechas aparecerán en este blog oportunamente).
En esa fecha se entregarán las prácticas realizadas en el período
Periódicamente se propondrán tareas (en cada caso se indicará la fecha límite para entregarla), la propuesta y la fecha límite aparecerán en este blog oportunamente. El trabajo final se entregará en la fecha del último examen parcial.

Tentativamente las fechas programadas son:

Primer parcial: 20 de febrero
Segundo parcial: 20 de marzo
Tercer parcial: 4 de mayo
Cuarto parcial: 5 de junio (FINAL)

jueves, 22 de enero de 2015

Herramientas computacionales



"Un analfabeto será aquél que no sepa dónde ir a buscar la información que requiere en un momento dado para resolver una problemática concreta. La persona formada no lo será a base de conocimientos inamovibles que posea en su mente, sino en función de sus capacidades para conocer lo que precise en cada momento“


Alvin Tofler, La Tercera Ola

Transcribo algunas lineas de lo que nos marca el programa de estudios:
"Para destacar en una sociedad cada vez más compleja, rica en información y basada en el conocimiento, los estudiantes de administración y por ende sus profesores, deben utilizar la tecnología digital [ Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) ] con eficiencia y deben adquirir las capacidades necesarias para llegar a ser:
· competentes para utilizar tecnologías de la información;
· buscadores, analizadores y evaluadores de información;
· solucionadores de problemas y tomadores de decisiones;
· Usuarios creativos y eficaces de herramientas de productividad;
· ciudadanos informados, responsables y capaces de contribuir a la sociedad."

Cultura Digital



Crear un blog personal




En una sesión anterior discutimos como crear un blog personal, mismo que nos servirá como base para guardar en forma digital el PORTAFOLIO DE EVIDENCIAS de lo que hemos aprendido y aplicado en el curso.


¿Qué se debe publicar en el blog de cada alumno?  
  •  El portafolio de evidencias, conteniendo:
  • Resúmenes de los temas impartidos en clase
  • Enlaces a otros blogs docentes a páginas académicas y a videos educativos
  • Las prácticas a desarrollar
  • Las tareas de refuerzo para cada tema
  • Todas las inquietudes que ustedes tengan relacionadas con temas de esta materia
En fin, toda la información que el maestro juzgue necesaria.


En esta sesión discutiremos brevemente algunas otras herramientas computacionales que es conveniente que aprendan, como es crear un Grupo, utilizar Google Docs (entre otras cosas pronto lo vamos a emplear para realizar una encuesta por Internet), Google Books, Google Maps, Microsoft Live@edu ..., etc.

Para crear un blog se requiere una PC, conexión a internet y algunos conocimientos básicos de informática y, lo más importante, tener algo qué comunicar.





Objetivo :

Crear una página Web educativa (blog) del alumno, en el que guarde su plan de vida y las metas y compromisos que ha establecido consigo mismo para cumplirlas.

            PLAN DE VIDA
  • ¿Que quiero lograr en la vida?
  • ¿Que necesito para ello?
  • ¿Cuales son mis limitaciones?
  • ¿Cuales son mis potencialidades?
  • ¿Cuales son mis valores?
  • ¿Cual es mi verdadera vocación?
  • ¿Cual es mi misión en la vida?
  • ¿Que cualidades admiro (ejemplo a seguir)?
  • ¿Que características detesto ....?
  • ¿Que hábitos debo cambiar?
  • ¿Que hábitos debo reforzar?
  • ¿Que me gusta hacer?
  • ¿Que me disgusta hacer pero debo hacerlo?
  • ¿Cuales son tus sueños y cuales tus temores?
  • ¿En que ocupo realmente mi tiempo?

Lista de Hábitos para Triunfar

Los hábitos más que ninguna otra cosa nos definen como personas.



Hacer una lista de nuestros hábitos en todos los contextos (estudio, alimentación, etc.) y decidir cuales son buenos y nos conviene fortalecer y cuales son malos y nos conviene cambiar. Decidir que nos conviene hacer y por que.
Llevar un registro diario de ellos para lograr su consolidación (ver la hoja de Excel anexa).



 Los cambios de hábitos y de actitud que decidas realizar ahora, pueden influir decisivamente en tu proyecto de vida y tus logros en el futuro.
Referencias:

http://fundamentosinvestigaciontec.blogspot.com/2009/04/plan-de-vida-tarea-1.html

http://tallerinformaticai.blogspot.com/2009/09/habitos-para-triunfar.html

http://fundamentosinvestigaciontec.blogspot.com/2009/05/estableciendo-metas-y-realizandolas.html


Para saber como crear un Blog veamos la siguiente presentación:



*Cómo crear un Blog en Blogger*    Tutorial de ILCE


Usar SkyDrive
El skydrive es como un disco duro virtual en el que puedes almacenar en Internet hasta 20 gigas de información de forma gratuita, cortesía de Hotmail. Ahí podrás subir tus archivos y almacenarlos para respaldar documentos, música, fotos, etc.


Puedes crear carpetas públicas y todo mundo tener acceso a ello por medio del link que se crea automaticamente, o restringir carpetas para que determinadas personas (a las que tu les des el permiso correspondiente) entren y nadie más lo haga. También puedes crear carpetas privadas, accesibles solo a tí.


Otra excelente opción de almacenamiento es Google Drive, investiguen su uso.

Crear un GRUPO
Tu cuenta de e-mail te permite crear listas de correo electrónico para mantener comunicación con otras personas con las que compartes intereses comunes y hacer más fácil la comunicación con ellas. Por ejemplo para trabajar los proyectos que deben realizarse en equipo.








Otra buena alternativa para crear grupos de trabajo es Google Grupos, aquí tienes una visita guiada que te mostrará como utilizarlos.
Y tiene la ventaja de que permite manejar a un mayor número de integrantes.

Google Docs es otro servicio gratuito Google. Permite almacenar archivos que tenemos en el disco duro y opcionalmente compartirlos con otras personas para trabajos colaborativos en línea. Los formatos admitidos son HTML, .txt, .doc, .rtf, .odt,.sxw, .ppt, .pps, .csv, .xls .ods, .pdf.


También permite crear nuevos documentos, hojas de cálculo, presentaciones y editar los archivos que ya están subidos.

El siguiente video es muy ilustrativo de su potencial:


Outlook
Un eficiente manejo de tu cuenta de correo es importante. Si utilizas hotmail aprende a manejarlo adecuadamente   http://windows.microsoft.com/es-mx/windows/outlook/basics

Calendario
Otro elemento importante es manejar un calendario, el que proporciona un lugar donde anotar los eventos importantes. Puedes añadir eventos y enviar invitaciones fácilmente, compartir tu agenda con tus compañeros y amigos etc.   Tanto Microsoft como Google tienen calendarios, pero la versión de Google es más madura y en la de Microsoft todavía recientemente estaban resolviendo algunos problemas.

Tanto Microsoft como Google ofrecen versiones que son muy útiles.
Aquí tienes una visita guiada al Calendario de Google y también un video, por si prefieres una explicación audivisual.



Google Books
Existe una gran cantidad de libros y audiolibros disponibles en red. Los Institutos Tecnológicos cuentan con el sistema BiviTec (Biblioteca Virtual de Tecnológicos).
Google nos ofrece una interesante alternativa denominada Google Books, que recientemente firmó un convenio con la UNAM por lo que además de la enorme variedad de libros disponibles en inglés pondrá a la comunidad de habla hispana todos los libros que publica la UNAM (más de 800 títulos por año) y numerosas revistas y publicaciones.






Blogger dispone de excelente ayuda para resolver dudas, aunque mucha información esta en Inglés. Otra opción en español esta aquí: Ayuda en español para Blogger

Google Sites
Es otro recurso gratuito, que permite crear y compartir fácilmente un sitio web de grupo. A diferencia de un Blog con entradas secuenciales, en Google Sites creamos una página tradicional, en la cual podemos navegar a diferentes entradas seleccionandolas de las opciones disponibles.



Picasa

Corresponde a un album fotográfico digital. Es otra herramienta gratuita que te permite almacenar, editar, organizar y compartir tus fotos con compañeros y amigos.



Facebook
Es una red social en Internet que conecta amigos, familiares, compañeros de clase, colegas y grupos que comparten el mismo interes.





Twitter
Es una aplicación en la web que permite a sus usuarios escribir pequeños textos (de hasta 140 caracteres) que pueden ser leídos por cualquiera que tenga acceso a su página.

http://es.wikipedia.org/wiki/Twitter


TUTORIAL DE TWITTER EN ESPAÑOL (HD)





DeskTube

DeskTube = You Tube + Facebook + Twitter




RSS  (Really Simple Syndication)


RSS es una familia de formatos de fuentes web codificados en XML. Se utiliza para suministrar a suscriptores de información actualizada frecuentemente. El formato permite distribuir contenido sin necesidad de un navegador, utilizando un software diseñado para leer estos contenidos

¿Qué es RSS y para qué sirve?
http://www.aulaclic.es/articulos/rss.html




Google Reader es un lector de RSS y atom. Permite organizar y acceder rápidamente desde un interfaz Web a todas las noticias de las páginas configuradas en dichos sistemas.
Tutorial para Google Reader


Google Maps
Es un servicio gratuito de Google que proporciona imágenes de mapas desplazables, así como fotos satelitales del mundo entero e incluso la ruta entre diferentes ubicaciones. Google Maps




Skype    
http://es.wikipedia.org/wiki/Skype


Es un programa para realizar llamadas sobre Internet (VoIP). Los usuarios de Skype pueden hablar entre ellos gratuitamente. Se cuenta con una opción que permite a los usuarios llamar a teléfonos convencionales, cobrándoles diversas tarifas según el país de destino aproximadamente de aproximadamente 2 centavos de dolar por minuto.

Google Talk



Messenger
Windows Live Messenger, programa de mensajería instantánea, sucesor de MSN Messenger y Windows Messenger. Esta herramienta ha sido concebida como una vía de comunicación en la esfera de lo personal, con los amigos y familiares más cercanos También permite jugar e intercambiar imágenes.


http://es.wikipedia.org/wiki/Windows_Live_Messenger


http://download.live.com/messenger




Outlook
Outlook es un programa de correo electrónico (e-mail) y de grupos de noticias gratuito que normalmente ya viene con la versión de Office/Windows de nuestra computadora, que facilita administrar los correos recibidos y enviados. Usualmente se utiliza en empresas, donde el volumen de mensajes es grande.

http://www.uco.es/servicios/informatica/sistemas/download/correo_outlook_ssl.pdf

AulaClic. Curso de Outlook2007


Trucos de 2007 Microsoft Office system

Cursos de Outlook 2007


Los que tienen algunas dudas de como manejar su correo, de una manera simple, aquí pueden encontrar un video tutorial para manejar HotMail y una liga acerca de como manejar el correo en Gmail.

Un alumno manifestó tener problemas de virus. Hay excelentes programas comerciales tales como Norton y programas gratuitos muy aceptables tales como Avast que ofrece Google y el Microsoft Security Essentials. Con estos apoyos no existe razón para estar desprotegido.
También mencionaron del alto costo de Office, podemos buscar una versión académica con un excelente descuento (aproximadamente 70%), para ello puedes preguntar en el Centro de Cómputo. Otra opción es utilizar un programa similar gratuito, tal como el que ofrece Google dentro de Google Pack. Lo localizas en la página de entrada de Google, en Mas --> Todavía más.

ACTIVIDAD #1 Para verificar lo aprendido, se les pide a cada alumno construir su propio blog, en el que junto con sus principales datos personales incluya su plan de vida y listas de hábitos que requiere reforzar o modificar para lograr alcanzar sus metas.

Para verificar que se entendieron bien los conceptos expuestos incluir en cada blog al menos uno de los elementos siguientes:

Imágenes en las entradas que así considere pertinente (por ejemplo el logotipo del TEC al inicio del Blog)

Enlaces (hipervínculos) a las páginas que convenga relacionar.

Videos ilustrativos.

Documentos de diferentes tipos: Word, Excel, PowerPoint, PDF, Access

Ejemplo de carpeta comprimida (Zippeada) conteniendo un grupo de documentos en su interior.

Al menos un documento de cada uno de los siguientes tipos: Word, Excel, PDF, Power Point (que tengan relación directa con el tema expuesto en la entrada del Blog), previamente guardados en SkyDrive:

En el blog personal periódicamente guardaremos copia de nuestras tareas y prácticas, así como toda la información que se considere relevante.  Esto es independiente de que se entreguen los originales por escrito al profesor.

ACTIVIDAD #2 Crear un grupo de trabajo (de 3 compañeros de grupo que reportarán conjuntamente prácticas y proyectos) para que se familiaricen con la operación de Google Grupos (o su equivalente de HotMail) y aprendan las ventajas de esta herramienta.

ACTIVIDAD #3 Crear un calendario personal que nos avise de los eventos más importantes, por ejemplo los horarios de clase, las fechas de cumpleaños de familiares y amigos, etc.

Para insertar tablas a nuestro Blog hay dos opciones: una es construirla en Excel y copiarla como imagen e insertar la imagen dentro del documento o bien utilizar alguna utilería tal como Tableizer que permite convertir tablas de una hoja de cálculo en código HTML. Aquí explican como hacerlo en español.

ACTIVIDAD #4 Insertar una tabla a su Blog (por ejemplo su horario de clases, las listas de hábitos personales que se desea reforzar, fechas importantes, etc.)

La red del Tecnológico bloquea por default los videos de YouTube. Por lo que si en alguna ocasión se requiere bajar a la computadora los videos que requerimos para alguna presentación, debemos bajara a la computadora. Hay varios servicios gratuitos para ello, uno es Bajar You Tube. Para ello copiamos el enlace del video en You Tube (el URL), por ejemplo http://www.youtube.com/watch?v=jJ0fqzDLWqc)
que aparecen en la página de You Tube arriba a la derecha [este video corresponde a el ipod como herramienta educativa]. Vamos a http://www.bajaryoutube.com/  e insertamos el enlace en donde dice "Pega el enlace del video", seleccionamos el formato deseado (hay varias opciones a la derecha) y descargamos el archivo.

Para poderlo ver nuestra computadora requiere tener el software apropiado. El Windows Media Player  WMP permite reproducir diversos formatos digitales: Audio CD, DVD-Video, DVD-Audio, WMA (Windows Media Audio), WMV (Windows Media Video), MP3, MPG y AVI.  Sin embargo el estandar usado en videos es el FLV (FLash-Video) de Adobe. Conviene bajar el Adobe Media Player, que es gratuito o algún producto similar.



ACTIVIDAD #5 Bajar un video de YouTube en formato FLV o WMV

Para subir Videos a YouTube requerimos tener el archivo FLV (Las videocamaras digitales pemiten grabar a este formato directamente o convertir nuestra presentación a Flash) y suscribirnos al servicio de YouTube de Google.

Subir Videos a YouTube



Editor de videos de YouTube
Con el Editor de video, puedes combinar varios videos e imágenes , recortar los videos a conveniencia, agregar música y aplicar efectos especiales.
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ACTIVIDAD #6  Subir un video (o una presentación a You Tube)

CamStudio

Este es un programa gratuito para Windows que permite grabar un video con audio, con toda las acciones que realicemos en la pantalla de nuestra computadora.

Podcasting
El podcasting consiste en la distribución de archivos multimedia (normalmente audio o vídeo) mediante un sistema que permita suscribirse y usar un programa que lo descarga para que el usuario lo escuche en el momento que quiera. Muchos audiolibros se descargan en forma de podcast. Busque en Internet algunos audiolibros de temas que le interesen.

El término podcast surge como combinación de las palabras iPod y broadcast (transmisión). En esta liga tienen varios ejemplos de podcast con los programas de noticias más populares de México: RADIO FORMULA, si no pudes escuchar las noticias por estar trabajando, lo puedes hacer por Internet a la hora que tengas tiempo libre. Podemos subscribirnos a muchos PodCasts para que nos envíen periódicamente de manera gratuita todo lo que publiquen. Porque no hacer algo similar en educación. Las herramientas están disponibles y muchas son gratis.

Existen muchas otras herramientas gratuitas que pueden ser empleadas en educación, algunas implican básicamente la voz. Cada semestre, antes de los exámenes parciales de ética, derecho, administración vemos a nuestros alumnos macheteando sus notas de clase en preparación para su examen. Muchos tienen su MP3, en vez de perder el tiempo en sus ratos libres escuchando música pesada podrían tener grabado el material de estudio que requieren memorizar.
Hay herramientas para crear archivos MP3 gratuitas en la red, tales como Audacity, que es un programa libre para la edición y grabación de audio.

El equipo a emplear sería una grabadora digital con grabación a MP3 o MP4, que no son onerosas (PARA GRABAR NUESTRAS CLASES EN VIVO), o bien grabar directamente a la computadora (para ello necesitamos un buen micrófono). En este caso, los programas de compresión a utilizar se consiguen gratuitamente.


Cómo grabar voz en Windows

Como ejemplo de calidad de voz, aquí les dejo la lectura de un texto en formato MP3.



ACTIVIDAD # 7   Grabar tu voz con el material que requieres memorizar para alguna de tus materias e incluir la grabación en tu Blog.

Otras referencias:

http://www.leerescuchando.net/

http://www.audiolibro.audiolibro.org.es/

http://www.audiolibro.es%20www.fonolibro.com/
liga a Radio Fórmula:  http://www.radioformula.com.mx/

ACTIVIDAD # 8   Buscar en Google Books, los textos de algunos libros de las materias que cursa este semestre.